有多少女人在愿负痛？别让你的下半身，烧掉你的下半生！女人的体质天生就不如男人，再加女性的生殖结构类似，如果日常生活中并不留意个人身体健康，很更容易被各种疾病缠上。如今，妇科病是威胁女性身体健康的刺客，一些女性经获知自己患上了妇科病之后实在很怪异：为什么我会患妇科病？憋尿1. 引起尿道炎从女性的生理结构上看，长年久坐不易使血液循环减慢，特别是在是影响了会阴的血液循环，长时间久坐一动等可使尿液积聚于尿道内神经性尿道感染。2. 造成排便性昏睡排便后膀胱压力锐减（憋尿时更加相当严重），腹腔静脉扩展，造成返心血压下降，脑血流量供应增加，大脑经常出现暂时性坏死氧气，因而引起昏睡。
此外，憋尿还不易引起心血管疾患。专家警告大家，一定要及时排便，尽量避免长时间憋尿。3. 造成膀胱癌尿液常常长时间逗留膀胱，其中剧毒有害物质长年在膀胱黏膜上皮细胞，因而有可能所致膀胱癌。
国外有资料证明，排便次数就越较少，患膀胱癌的危险性越大；有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人减少3~5倍。这是因为，憋尿减少了尿中致癌物质对膀胱的性刺激时间。
久坐调查研究找到，对现代女性来说，久坐不一动造成卵巢氧气，沦为损害卵巢的最重要因素。长时间坐姿不欠佳，有可能引发慢性附件炎，造成病原体经子宫下行病毒感染并蔓延，继而影响整个盆腔。
对于那些本身就有子宫过度前倾或者后突问题的女性来说，久坐还不会造成经血逆流进卵巢，引发下腹痛等问题。不留意御寒由于女性身体的特殊性，在春、夏阳气升发的季节，很多女性朋友不会早早地穿着上较为厚的衣服，夏季24小时待在空调房，再行再加冰淇淋、冷饮、咖啡等食物，长年如此不会导致寒邪侵体，从而造成月经颜色变暗、宫寒、脾阳升发阻碍而脾虚。减轻办法仰卧起坐仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和受损害性的一种方法，能很好地磨练腹部肌肉，腹部肌肉放宽可以更佳地维护腹腔内的脏器。女性做到屈膝仰卧起坐，能磨练腹股沟。
腹股沟有许多毛细血管和穴位，做到仰卧起坐性刺激血管，增进腹部血液循环，从而化疗和减轻妇科疾病。做到仰卧起坐还可以剪切背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节神经。
警觉洗衣机完全每个洗衣桶内都背后霉菌！而且洗衣机用得越诚，霉菌就越多！不过不必担忧，对付洗衣机里的霉菌有一个百试玩笑的杀手锏：用60℃左右的热水清除洗衣桶就OK啦！定点用衣物除菌液清除一下!分开清除内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量交配。如果家人或自己患上足癣、灰指甲等，就更容易导致霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要分开浸哦，用专用的内衣裤除菌液洗净几分钟。
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